Tag: jajecznica

Śniadania, Wegetariańskie

ŚNIADANIOWY BOWL Z JAJECZNICĄ, AWOKADO I OWOCAMI

Składniki (1 osoba): 2 jajka z podwójnym żółtkiem,½ awokado,4 truskawki,1 plaster arbuza,1 łyżeczka masła,listki mięty czekoladowej,sól morska, świeży pieprzJajka wbijamy do miski, doprawiamy solą i pieprzem. Mieszamy za pomocą widelca. Smażymy na rozgrzanym maśle do uzyskania ulubionej konsystencji. Awokado oraz owoce kroimy na mniejsze kawałki i dekorujemy miętą.

Śniadania, Wegetariańskie

JAJECZNICA Z SEREM RICOTTA

Składniki (1 osoba): 2 jajka z podwójnym żółtkiem,2 łyżki sera ricotta,3 pomidorki koktajlowe,1 gałązka szczypioru,1 łyżeczka masła,sól morska, świeży pieprzJajka roztrzepujemy z serem ricotta, solą oraz pieprzem. Smażymy na roztopionym maśle do uzyskania ulubionej konsystencji. Posypujemy posiekanym szczypiorkiem. Podajemy z pomidorkami koktajlowymi.

Dania mięsne, Śniadania

WRAP ŚNIADANIOWY Z BOCZKIEM, JAJECZNICĄ I SERKIEM PHILADELPHIA Z JALAPENO

Składniki (1 osoba): 1 tortilla wieloziarnista,3 plasterki wędzonego boczku,2 jajka,1 łyżka serka Philadelphia z jalapeno do smarowania,2 plasterki sera masdamer,2 łyżeczki masła,2 liście cykorii radichio,2 gałązki szczypiorku,sól morska, świeży pieprzBoczek smażymy na suchej patelni do momentu aż wytopi się tłuszcz. Odkładamy na ręcznik papierowy, aby wchłonął nadmiar tłuszczu. Jajka wbijamy do miski, doprawiamy solą i […]

Śniadania, Wegetariańskie

JAJECZNICA Z BOROWIKIEM

Składniki (2 osoby): 6 jajek,1 duży borowik,2 pomidory,1 szalotka,1 gałązka szczypiorku,25 g masła,1 rogal, 1 mini ciabatta, 1 bułka z ziarnami,sól morska, świeży pieprzBorowika kroimy w plasterki i wraz z szalotką pokrojoną w piórka podsmażamy na maśle. Gdy szalotka się zeszkli a borowik puści wodę, solimy. Jajka wbijamy do miski i roztrzepujemy z solą i […]

Dania mięsne, Śniadania

TORTILLA ŚNIADANIOWA Z JAJECZNICĄ, INDYKIEM I KURKAMI

Składniki (1 osoba): 1 tortilla żytnia,100 g indyka w plastrach,1/3 czerwonej papryki,200 g świeżego szpinaku,100 g kurek,1 garść mieszanki sałat,1 gałązka szczypioru,2 jajka,1 garść startego sera radamer,3 łyżeczki masła,1 łyżka oleju,sól morska, świeży pieprzKurki oczyszczamy, podsmażamy na 1/3 rozgrzanego masła i gdy puszczą wodę, solimy. Na osobnej patelni podsmażamy szpinak na rozgrzanym oleju. Doprawiamy solą […]

Ryby i owoce morza, Śniadania

JAJECZNICA Z RAKAMI/DUKAN

Składniki (1 osoba): 2 jajka, 2 łyżki ogonów raków w oleju z czosnkiem i pietruszką + 1 łyżeczka oleju, ½ tamarillo, 2 gałązki szczypiorku, 1 cm białej części pora, sól morska, świeży pieprz Na rozgrzanym oleju przez minutę smażymy ogony raków. Jajka roztrzepujemy z solą, pieprzem i wlewamy na patelnię. Gdy jajecznica zetnie się do […]

Śniadania, Wegetariańskie

TORTILLA ŚNIADANIOWA Z JAJECZNICĄ

Składniki (1-2 osoby): 1 tortilla pełnoziarnista, 3 jajka, ½ sałaty rzymskiej, kilka pasków papryki żółtej, czerwonej i zielonej, 2 łyżki kukurydzy z puszki, 3 pomidorki koktajlowe, 8 plasterków papryczki jalapeno, kilka gałązek szczypiorku, 1 łyżka serka śmietankowego do smarowania, 1 łyżeczka masła, sól morska, świeży pieprz Tortillę smarujemy serkiem śmietankowym. Sałatę kroimy w paski, pomidorki […]

Śniadania, Wegetariańskie

JAJECZNICA Z SAŁATKĄ Z OGÓRKÓW MAŁOSOLNYCH

Składniki (1 osoba): 3 jajka, 1 łyżeczka masła, 1 gałązka szczypioru z dymką, sól morska, świeży pieprz Sałatka z ogórków małosolnych: 2 ogórki małosolne, 2 suszone pomidory + 1 łyżeczka oleju, 7 ząbków czosnku marynowanego w ziołach, 1 łyżka posiekanego koperku Ogórki i czosnek kroimy w plasterki, pomidory na połówki. Wykładamy na talerz, skrapiamy olejem […]

Dania mięsne, Śniadania

WRAP ŚNIADANIOWY Z JAJECZNICĄ, MORTADELĄ I PIECZARKAMI

Składniki (1 osoba): 1 tortilla pszenna, 2 jajka, 2 plastry włoskiej mortadeli, 1 garść startego sera radamer, około 10 plasterków czerwonej i pomarańczowej słodkiej papryki, 125 g pieczarek mini, 3 gałązki szczypiorku, 3 łyżki oleju, 1 łyżeczka masła, sól morska, świeży pieprz Pieczarki oczyszczamy i przekrawamy w pół. Podsmażamy na rozgrzanym oleju i gdy puszczą […]