Ryby i owoce morza

Ryby i owoce morza, Święta

ŁOSOŚ PIECZONY Z WARZYWAMI

Składniki (3 osoby): 1 łosoś pacyficzny (700 g), 1 brokuł (500 g), 1 bakłażan (200 g), 1 cukinia (200 g), 200 g młodych marchewek, 1 garść pomidorków koktajlowych, 1 główka czosnku, 1 czerwona cebula, 1 cytryna, 6 łyżek oliwy extra vergine, 3 gałązki rozmarynu, 1 pęczek werbeny cytrynowej, 1 pęczek koperku (30 g), 1 pęczek […]

Ryby i owoce morza, Zupy

KREM Z BOBU I ZIEMNIAKÓW Z KREWETKĄ

Składniki (4 osoby): 500 g ugotowanego bobu + kilka sztuk do dekoracji, 300 g ziemniaków, 2 białe cebule, 750 ml pikantnego bulionu warzywnego, 3 łyżki oliwy, 4 łyżki śmietanki kremówki 30%, kilka listków pietruszki, sól morska, świeży pieprz Dodatkowo: 4 krewetki Black Tiger, 1 ząbek czosnku, 1 łyżka oliwy, sól morska, świeży pieprz Oczyszczone krewetki […]

Ryby i owoce morza

MAKARON Z KREWETKAMI I BOBEM

Składniki (4 osoby): 240 g makaronu ondule, 20 krewetek Black Tiger, 200 g ugotowanego w osolonej wodzie bobu, 2 białe cebule, 4 ząbków czosnku, ½ czerwonej papryczki chili, 4 gałązki szczypiorku, 150 g śmietany 30%, 3 łyżki oliwy extra vergine, 60 g startego parmezanu, 4 szczyty świeżej bazylii do dekoracji, sól morska, świeży pieprz Oczyszczone […]

Ryby i owoce morza, Śniadania

KANAPKA Z KREWETKAMI, SZPARAGAMI I SOSEM OGÓRKOWYM

Składniki (1-2 osoby): 1 bułka „muszelka” z makiem, 200 g krewetek białych gotowanych, 2 zielone szparagi. 1 garść rukoli, 3-4 łyżki gotowego sosu ogórkowego (zdjęcie obok), 1 łyżka majonezu, 1 łyżka oliwy extra vergine, 1 łyżka soku z cytryny + plasterek do dekoracji, sól morska, świeży pieprz Bułkę podpiekamy w piekarniku. Krewetki oczyszczamy, obcinamy ogonki, […]

Ryby i owoce morza

MAKRELE PIECZONE W ZIOŁACH

Składniki (4 szt.): 4 makrele (800 g), 4 ćwiartki cytryny, 1 łyżka masła, 1 pęczek szałwii, 1 łyżka gałązek świeżego tymianku, 1 łyżka gałązek świeżego tymianku cytrynowego Marynata: sok z ½ cytryny, 7 łyżek oliwy, 7 ząbków czosnku przeciśniętego przez praskę, sól morska, świeży pieprz kolorowy z kolendrą, papryką i chili, pieprz cytrynowy Oczyszczone makrele […]

Ryby i owoce morza

DOMOWA PIZZA NICEJSKA

Składniki (1 sztuka, blat 32 cm): Ciasto: 12 g świeżych drożdży, 75 ml ciepłej wody, 175 g mąki pszennej, 2 łyżki oliwy extra vergine, 1/3 łyżeczki cukru, ½ łyżeczki soli morskiej Sos pomidorowy: 200 g pomidorów z puszki, 60 g koncentratu pomidorowego, 1/2 łyżeczki sosu SRIRACHA, 3 krople Tabasco, ½ łyżeczki oliwy extra vergine, 2 […]

Ryby i owoce morza, Śniadania

NALEŚNIKI SZPINAKOWE Z ZIOŁOWYM SERKIEM, WĘDZONYM PSTRĄGIEM I KAPARAMI

Składniki (4 osoby): 300 g serka ziołowego do smarowania, 200 g pstrąga wędzonego w plastrach, 2 łyżki kaparów drobnych, 4 duże owoce kaparu, 2 pęczki koperku, 1 pęczek szczypiorku, świeży pieprz Masa naleśnikowa: (8 naleśników o średnicy 24 cm): 2 garście świeżego szpinaku, 1 szklanka mleka 2%, ½ szklanki wody gazowanej, 2 jajka, 1,5 szklanki […]

Ryby i owoce morza, Święta

PIECZONY BAR NA MUSIE Z PAPRYKI

Składniki (2 osoby): 2 bary (każdy po 300 g) Mus z papryki: 2 czerwone papryki, 1 główka czosnku, 2 łyżki oliwy, sól morska, świeży pieprz Marynata: 1 pęczek natki pietruszki, 5 ząbków czosnku, 2 cm świeżego imbiru, sok z 1 cytryny, 5 łyżek oliwy, sól morska, świeży pieprz Wszystkie składniki marynaty łączymy ze sobą za […]