Wegetariańskie

Sałatki, Święta, Wegetariańskie

KLASYCZNA SAŁATKA JARZYNOWA

Składniki (6 osób): 2 duże marchewki, 1 pietruszka, ¼ selera, 200 g zielonego groszku z puszki, 340 g kukurydzy z puszki, 3 jajka, 3 ogórki kiszone, 2 łyżki majonezu, natka pietruszki do dekoracji, sól himalajska, świeży pieprz Ugotowane i wystudzone warzywa z rosołu, ogórki oraz ugotowane jajka na twardo kroimy w kostkę. Dodajemy warzywa z […]

Przystawki, Wegetariańskie

BOCZNIAKI PANIEROWANE NA OSTRO Z DELIKATNYM SOSEM JOGURTOWO-CZOSNKOWYM I ZIELONĄ SAŁATĄ

Składniki (2 osoby): 250 g boczniaków, ½ szklanki mąki, 2 łyżki bułki tartej, ½ szklanki wody, olej do smażenia, 1 łyżeczka curry powder, sól morska, świeży pieprz Sos jogurtowo-czosnkowy: 300 g jogurtu naturalnego, 1 łyżka majonezu, 3 ząbki czosnku, 1 łyżka kiełków, 1/2 pęczka pokrojonego szczypiorku, sól morska, świeży pieprz Dodatkowo: mix sałat z sosem […]

Śniadania, Wegetariańskie

SPAGHETTI Z CUKINII Z JAJKIEM SADZONYM

Składniki (2 osoby): 1 cukinia, 2 jajka, 3 łyżki startego parmezanu, 1/3 pęczka szczypiorku, 2 łyżki oliwy, sól morska, świeży pieprz Obieraczką do julienne obieramy cukinię. Podsmażamy na rozgrzanej oliwie aż puści wodę, następnie solimy. Tworzymy na patelni 2 gniazda i do każdego wbijamy jajko. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem, posypujemy parmezanem. Gdy żółtko […]

Wegetariańskie

MUSZELKI MAKARONOWE NADZIEWANE SZPINAKIEM I GORGONZOLĄ W SOSIE POMIDOROWYM

Składniki (3-4 osoby): 20 szt. kolorowych muszli makaronowych, 200 g świeżego szpinaku, 150 g sera gorgonzola, 2 łyżki mascarpone, 2 łyżki startego parmezanu, 1 łyżka oliwy, 2 ząbki czosnku, 1 łyżeczka suszonego tymianku, świeża bazylia do dekoracji, sól morska świeży pieprz Sos pomidorowy: 1 puszka pomidorów krojonych, 3 łyżki startego parmezanu, 2 łyżki pestek dyni, […]

Wegetariańskie

RIGATONI Z WARZYWAMI I KOZIM SEREM

Składniki (2-3 osoby): 150 g makaronu rigatoni, 100 g koziego sera z czosnkiem niedźwiedzim, ½ żółtej papryki i ½ czerwonej, 1 biała cebula i 1 czerwona, 5 ząbków czosnku, 12 czarnych oliwek, 200 g pomidorów krojonych z ziołami (½ puszki) 2 garści listków świeżej bazylii, 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego, 2 łyżki oliwy, 1 łyżka masła, […]

Przystawki, Sałatki, Wegetariańskie

SAŁATKA Z BROKUŁAMI, AWOKADO I KOZIM SEREM

Składniki (1 osoba): 3 – 4 liście dowolnej sałaty, 5 różyczek brokułów, 1 awokado, 3 plastry sera koziego z papryką, 10 orzechów laskowych, kiełki rzodkiewki, 2 łyżeczki octu balsamicznego zagęszczonego, sol morska, świeży pieprz, cukier Brokuły gotujemy w osolonej wodzie z dodatkiem cukru do miękkości. Wszystkie składniki sałatki układamy jak na zdjęciu, polewamy octem balsamicznym […]

Wegetariańskie

NALEŚNIKI SZPINAKOWE Z POREM I KOZIM SEREM

Składniki (10 szt.): 2 pory, 150 g sera koziego z bazylia i pomidorami, 2 łyzki masła, 1 łyżka oliwy, kilka gałązek szczypiorku, sól morska, świeży pieprz Masa na naleśniki: 3 łyżki mąki pszennej (przesianej), 2 jajka, 135 ml mleka 2%, 65 g masła, 2 garści szpinaku, 1 szklanka wody gazowanej, sól morska Masę na naleśniki […]

Wegetariańskie

OMLET ZIEMNIACZANY Z POREM I GRZYBAMI LEŚNYMI

Składniki (2 osoby): 300 g młodych ziemniaków, 400 g świeżych grzybów leśnych (podgrzybki i kurki), ½ pora, garść rukoli, 2 ząbki czosnku, 2 jajka, 1 łyżka mleka 1,5%, olej z papryką ostrą, bazylią i pomidorami do smażenia, sól morska, świeży pieprz Ziemniaki ścieramy na tarce, pora kroimy w piórka, ząbki czosnku przeciskamy przez praskę. Do […]