Tag: jalapeno

Dania mięsne, Sałatki

SAŁATKA Z SELERA I SZYNKI Z DODATKIEM JALAPENO/DUKAN

Składniki (2 osoby): 1 słoik selera konserwowego krojonego (200 g),200 g szynki wieprzowej,1,5 łyżki plasterków zielonych papryczek jalapeno,4 suszone pomidory,7 cm białej części pora,1 łyżka majonezusól morska, świeży pieprzSelera odcedzamy z zalewy octowej. Szynkę i suszone pomidory kroimy w cienkie paski. Pora kroimy w piórka, papryczki siekamy. Wszystkie składniki łączymy z majonezem i doprawiamy solą […]

Dania mięsne

PAPRYKI FASZEROWANE WOŁOWYM MIĘSEM MIELONYM I PUREE Z DYNI HOKKAIDO/DUKAN

Składniki (3-4 osoby): 6 połówek różnokolorowych papryk, 500 g mielonego mięsa wołowego, 5 łyżek puree z dyni hokkaido, 3 pieczarki portobello, 1 biała i 1 czerwona cebula, 5 ząbków czosnku, 30 plasterków papryczek jalapeno, ½ pęczka natki pietruszki, 6 łyżek oleju, sól morska, świeży pieprz Puree z dyni: 1/4 dyni hokkaido (250 g), 1/4 główki […]

Śniadania, Wegetariańskie

TORTILLA ŚNIADANIOWA Z JAJECZNICĄ

Składniki (1-2 osoby): 1 tortilla pełnoziarnista, 3 jajka, ½ sałaty rzymskiej, kilka pasków papryki żółtej, czerwonej i zielonej, 2 łyżki kukurydzy z puszki, 3 pomidorki koktajlowe, 8 plasterków papryczki jalapeno, kilka gałązek szczypiorku, 1 łyżka serka śmietankowego do smarowania, 1 łyżeczka masła, sól morska, świeży pieprz Tortillę smarujemy serkiem śmietankowym. Sałatę kroimy w paski, pomidorki […]

Dodatki, Przystawki, Wegetariańskie

GUACAMOLE

Składniki (2 osoby): 2 awokado hass, 1 duży pomidor malinowy, 3 ząbki czosnku, 1 papryka jalapeno, ¾ pęczka szczypiorku, 1 szalotka, 1 mała czerwona cebula, sok z 1 limonki, 30 ml oliwy extra vergine, sól morska, świeży pieprz 2 pełnoziarniste tortille, 1 papryczka piri-piri do dekoracji Awokado rozdrabniamy widelcem i skrapiamy sokiem z limonki oraz […]

Dodatki, Przystawki, Wegetariańskie

NACHOSY Z SALSĄ PICO DE GALLO

Składniki (1-2 osoby): 3 duże pomidory, 1 papryka jalapeno, 1 czerwona papryczka chili, 1 czerwona cebula, 1 pęczek kolendry, 2 łyżki soku z limonki, sól morska, świeży pieprz nachosy Pomidory sparzamy i obieramy ze skórki. Pozbywamy się gniazd siennych, miąższ kroimy w kostkę. Cebulę, papryczki i kolendrę drobno siekamy. Dolewamy sok z cytryny i doprawiamy […]

Wegetariańskie

DYNIA PIŻMOWA FASZEROWANA KOMOSĄ RYŻOWĄ, SUSZONYMI POMIDORAMI, SZPINAKIEM I SEREM FETA

Składniki (6 osób): 1 dynia piżmowa (2500 g), 1 szklanka komosy ryżowej (quinoa czerwona), 8 suszonych pomidorów, 100 g świeżego szpinaku, 240 g czerwonej fasoli z puszki, 1 łyżka plasterków papryczek jalapeno, 1 szalotka, 5 ząbków czosnku, 200 g sera feta, 1 łyżka koncentratu pomidorowego, 0,5 l pikantnego bulionu warzywnego, 7 łyżek oliwy extra vergine, […]