Składniki (2 osoby): 800 g antrykotu wołowego z kością,2 łyżki oleju rzepakowego,5 łyżek koreańskiego sosu BBQ,sól morska, świeży pieprzFrytki z batatów: 2 bataty (łącznie 600 g),4 łyżki oleju rzepakowego,sól morska, świeży pieprzKurki w śmietanie: 250 g kurek,3 łyżki oleju rzepakowego,100 g śmietany 30%,2 ząbki czosnku,1 gałązka szczypioru,sól morska, świeży pieprzMajonez jalapeno: 2 łyżki majonezu,1 łyżka […]
Tag: wołowina
TARTA NA CIEŚCIE FRANCUSKIM Z MIĘSEM MIELONYM, SEROWĄ MASĄ JAJECZNĄ I SZPINAKIEM
Składniki (6-8 osób, foremka o wymiarach 25 x 40 cm): 2 opakowania ciasta francuskiego (600 g),500 g mięsa mielonego z indyka,400 g mięsa mielonego wołowego,400 g świeżego szpinaku,2 puszki pomidorów krojonych (800 g),2 duże białe cebule,1 duża szalotka, 2 główki czosnku,½ pęczka bazylii,14 łyżek oleju,1 jajko,1 łyżeczka pieprzu cayenne, sól morska, świeży pieprzMasa jajeczna: 7 […]
TATAR WOŁOWY Z RYDZAMI
Składniki (2 osoby): 400 g polędwicy wołowej,2 duże marynowane rydze,½ łyżeczki kaparów,1 mała czerwona cebula,1 szalotka,2 żółtka,2 łyżki oliwy,2 sztuki mini bruschette chips o smaku grzybowym,1 łyżeczka musztardy francuskiej,sól morska, świeży pieprzDo zmielonego mięsa dodajemy oliwę, doprawiamy solą oraz pieprzem i wyrabiamy mięso do momentu aż będzie napowietrzone i sprężyste. Przekładamy na deskę za pomocą […]
KOTLET WOŁOWY Z JAJKIEM/DUKAN
Składniki (1 osoba): 1 gotowy kotlet wołowy (200 g),1 jajko,5 pomidorków koktajlowych,1 garść kiełków stir-fry,1 łyżka oleju z dodatkiem chili,sól morska, świeży pieprzNa oleju smażymy mięso z dwóch stron do uzyskania ulubionego stopnia wysmażenia. Następnie zdejmujemy z patelni i rozbijamy na niej jajko. Doprawiamy solą i pieprzem. Jajko układamy na mięsie. Dokładamy przekrojone w pół […]
CHEESEBURGER DUKANA
Składniki: 3 wołowe kotlety do burgerów (każdy po 200 g),3 plastry odtłuszczonego sera radamer3 plastry odtłuszczonego sera mimolette,½ sałaty karbowanej,1 karbowany pomidor,½ zielonego ogórka,1 czerwona cebula,5 łyżek oliwy z dodatkiem chiliMasa na bułki: 125 g chudego twarogu,3 łyżki jogurtu naturalnego,26 łyżek otrąb owsianych,4 jajka,1 łyżeczka proszku do pieczenia,1 łyżeczka sody oczyszczonej,1 łyżeczka soli,masło do posmarowania […]
PAPRYKI FASZEROWANE WOŁOWYM MIĘSEM MIELONYM I PUREE Z DYNI HOKKAIDO/DUKAN
Składniki (3-4 osoby): 6 połówek różnokolorowych papryk, 500 g mielonego mięsa wołowego, 5 łyżek puree z dyni hokkaido, 3 pieczarki portobello, 1 biała i 1 czerwona cebula, 5 ząbków czosnku, 30 plasterków papryczek jalapeno, ½ pęczka natki pietruszki, 6 łyżek oleju, sól morska, świeży pieprz Puree z dyni: 1/4 dyni hokkaido (250 g), 1/4 główki […]
PASZTECIKI Z MIĘSEM DROBIOWO-WOŁOWYM W CIEŚCIE FRANCUSKIM
Składniki: 275 g gotowego ciasta francuskiego (1 opakowanie), 1 jajko, 1 łyżka białego sezamu, listki rukoli do dekoracji, świeży pieprz Nadzienie: 700 g ćwiartek tylnych z kurczaka (2 sztuki), 250 g mięsa wołowego na gulasz, 1 włoszczyzna (3 marchewki, 2 pietruszki, ¼ selera), 2 jajka, 5 łyżek bułki tartej, 40 g posiekanego koperku, 1,5 łyżeczki […]
CANNELLONI Z SOSEM BOLOŃSKIM
Składniki (6 osób): 36 rurek cannelloni, 4 płaty do lasagne, 120 g startego grana padano, świeża bazylia do dekoracji, świeży pieprz Sos boloński: 400 g mielonego mięsa wołowo-wieprzowego 150 g wędzonego boczku pokrojonego w kostkę, 4 gałązki selera naciowego, 1 marchew, 2 czerwone cebule, 4 ząbki czosnku, 3 łyżki oliwy, 250 ml pikantnego bulionu warzywnego, […]
NALEŚNIKI BAZYLIOWE Z SOSEM BOLOŃSKIM
Składniki (foremka o wymiarach 15 x 25 cm): Naleśniki bazyliowe: 1 szklanka mąki żytniej pełnoziarnistej, 1 szklanka mleka 3,2%, ¾ szklanki wody niegazowanej, 2 jajka, 3 łyżki oleju, 1 pęczek świeżej bazylii, 2 szczypty soli Sos boloński: 400 g mielonego mięsa wołowo-wieprzowego 150 g wędzonego boczku pokrojonego w kostkę, 4 gałązki selera naciowego, 1 marchew, […]
DOMOWA PIZZA MIĘSNA UCZTA ZE SZPINAKIEM
Składniki (1 sztuka, blat 32 cm): Ciasto: 12 g świeżych drożdży, 75 ml ciepłej wody, 145 g mąki pszennej, 1 łyżka oliwy extra vergine, 1/3 łyżeczki cukru, ½ łyżeczki soli morskiej Sos pomidorowy: 200 g pomidorów z puszki, 60 g koncentratu pomidorowego, 1/2 łyżeczki sosu SRIRACHA, 5 kropli zielonego Tabasco, ½ łyżki oliwy extra vergine, […]