Tag: rukola

Wegetariańskie

OMLET ZIEMNIACZANY Z POREM I GRZYBAMI LEŚNYMI

Składniki (2 osoby): 300 g młodych ziemniaków, 400 g świeżych grzybów leśnych (podgrzybki i kurki), ½ pora, garść rukoli, 2 ząbki czosnku, 2 jajka, 1 łyżka mleka 1,5%, olej z papryką ostrą, bazylią i pomidorami do smażenia, sól morska, świeży pieprz Ziemniaki ścieramy na tarce, pora kroimy w piórka, ząbki czosnku przeciskamy przez praskę. Do […]

Przystawki, Ryby i owoce morza, Sałatki

CARPACCIO Z OŚMIORNICY

Składniki (1-2 osoby): 200 g ugotowanej ośmiornicy, 1 garść rukoli, 3 kawałki bagietki, masło czosnkowe Sos do ośmiornicy: sok z 1 cytryny, oliwa z oliwek, 1 ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę, 1 łyżka posiekanej natki pietruszki, sól himalajska, świeży kolorowy pieprz Dressing do sałatki: ½ łyżeczki miodu, ¾ łyżeczki musztardy dijon, 2 łyżki oliwy z […]

Grill, Sałatki

GRILLOWANY SER KOZI OTULONY BOCZKIEM NA SAŁACIE Z RUKOLI

Składniki (1 osoba): 160 g sera koziego (plaster o grubości 1,5 cm), 2 plastry surowego wędzonego boczku, 1 garść rukoli, 45 g konfitury z wiśni, 10 szt. orzechów laskowych, świeży pieprz Dressing: 1 łyżka oliwy, 1 łyżeczka octu balsamicznego, 1/3 łyżeczki miodu, ½ łyżeczki sosu sojowego, świeży pieprz Wszystkie składniki dressingu mieszamy i obtaczamy w […]

Przystawki, Sałatki, Wegetariańskie

SAŁATKA Z RICOTTĄ, TRUSKAWKAMI I WINOGRONAMI 

Składniki (2 osoby): 1 mix sałat w doniczce (masłowa, karbowana, rzymska), 100 g świeżego szpinaku, 100 g rukoli, 200 g sera ricotta, 500 g truskawek, 1 garść winogron Dressing: 6 łyżek oliwy extra vergine, 1 łyżka octu balsamicznego, 1 łyżeczka sosu sojowego, 2 łyżki octu z czerwonego wina, 2 łyżeczki musztardy Dijon, 1 łyżeczka miodu, […]