Tag: cukinia

Dania mięsne

MAKARON Z SZYNKĄ DOJRZEWAJĄCĄ, WARZYWAMI I RUKOLĄ

Składniki (2 osoby): 130 g makaronu spaghetti, 60 g suszonej szynki dojrzewającej, 20 plasterków cukinii, 1 mała podłużna słodka papryka, 8 pomidorków koktajlowych, 2 garści rukoli, 1 garść listków świeżej bazylii, 1 szalotka, 2 ząbki czosnku, 1/3 czerwonej papryczki chili, 2 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki śmietanki 30 %, sól morska, świeży pieprz   […]

Wegetariańskie

PLACKI Z CUKINII I PATISONA Z PARMEZANEM

Składniki (około 20 szt.): 450 g cukinii, 320 g patisona, 1 mała biała cebula, 2 ząbki czosnku, 15 g posiekanej natki pietruszki, 65 g startego parmezanu, 3 łyżki maki pszennej przesianej, 2 jajka, 3 łyżki mleka 3,2%, olej do smażenia, sól morska, świeży pieprz Cukinię, patisona, cebulę ścieramy na tarce na grubych oczkach i usuwamy […]

Dania mięsne, Grill

STEK WIEPRZOWY TOMAHAWK Z GRILLA Z CUKINIĄ, MŁODYMI ZIEMNIAKAMI I MASŁEM Z RUKOLĄ

Składniki (1-2 osoby): 1 stek wieprzowy Tomahawk (400 g), 200 g zielonej cukinii, 300 g młodych ziemniaków (7 sztuk), 1/3 czerwonej papryczki chili do dekoracji 2 łyżki oliwy extra vergine, sól morska, świeży pieprz Sucha marynata: ½ łyżki brązowego cukru, ½ łyżki soli morskiej, ½ łyżki kminu rzymskiego, ½ łyżki Pul Biber, 1 łyżeczka suszonej […]

Ryby i owoce morza

MAKARON Z TUŃCZYKIEM I CUKINIĄ

Składniki (4 osoby): 200 g makaronu orecchiette rainbow pasta, 240 g tuńczyka w kawałkach w sosie własnym, 1 duża cukinia (600 g), 1 szalotka, 2 małe czerwone cebule, 5 ząbków czosnku, 1/3 żółtej i 1/3 czerwonej papryczki chili, 3 łyżki oliwy extra vergine, 250 ml śmietanki 30%, świeża bazylia do dekoracji, sól morska, świeży pieprz […]

Ryby i owoce morza, Śniadania

FRITTATA Z KREWETKAMI, TUŃCZYKIEM I WARZYWAMI

Składniki (3-4 osoby): 4 jajka, 10 krewetek czerwonych argentyńskich surowych, 1 puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym, 120 g serka śmietankowego do smarowania, 1 mała cukinia (220 g), 2 łodygi selera naciowego, 1 mała czerwona cebula, 1 ząbek czosnku, ¾ łyżki masła, 2 łyżki oliwy extra vergine, 1 garść świeżej bazylii, 3 gałązki szczypiorku, […]

Dania mięsne, Sałatki

SAŁATKA Z WĘDZONĄ PIERSIĄ KURCZAKA I MARYNOWANĄ DYNIĄ

Składniki (2 osoby): 1 sałata lodowa, 1 duża cukinia, 1 średni zielony ogórek, 250 g wędzonej piersi z kurczaka, kilka kawałków marynowanej dyni, 1/2 papryczki chili, kilka listków świeżej bazylii, oliwa z oliwek do smażenia, sól morska, świeży pieprz Dressing bazyliowy: 3 łyżki jogurtu greckiego, garść świeżej bazylii, 3 łyżki oliwy z oliwek, sól morska, […]