KOTLET WOŁOWY Z JAJKIEM/DUKAN

Składniki (1 osoba): 1 gotowy kotlet wołowy (200 g),
1 jajko,
5 pomidorków koktajlowych,
1 garść kiełków stir-fry,
1 łyżka oleju z dodatkiem chili,
sól morska, świeży pieprz

Na oleju smażymy mięso z dwóch stron do uzyskania ulubionego stopnia wysmażenia. Następnie zdejmujemy z patelni i rozbijamy na niej jajko. Doprawiamy solą i pieprzem. Jajko układamy na mięsie. Dokładamy przekrojone w pół pomidorki koktajlowe oraz kiełki. Solimy.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *